イベント情報

        
冬の短期体操教室12月・1月♪

年内、年明けとやります!
冬休み、しっかり体を動かしましょう!
苦手を克服したい、
得意を伸ばしたい、
どちらも歓迎♪


先着順で締め切ります。ご予約はお早めに!

日時:
① 12月25日(水)・12月26日(木)
50分×2日

② 1月6日(月)・1月7日(火)
50分×2日

★ 鉄棒・跳び箱コース ★
13:00~13:50
対象:幼児・小学生
逆上がりをマスターしよう!

★ エアトランポリン(バク転・アクロバット)コース ★
14:00~14:50
対象:幼児・小学生
バク転にも挑戦!

費用:
①または② 1コース2日通し 各4,400円
①+②同時受講 1コース4日通し 8,000円

(フォルテ会員・元会員 ①または②3,800円
①+②同時受講7,000円)

会場: Eスタジオ

※体操競技専門 指導歴20年以上、
全日本Jr.全日本選手権出場経験を持つ講師が
丁寧に指導します。

※ 短期教室後の定期クラス入会の方には特典あり!

詳細はスタジオまでお問合せください。

   
リラックス系ヨガ♪

家族、仕事、人間関係、ストレスがたまる毎日・・・
ほんのひととき自分を見つめなおす時間をつくりませんか。

疲れた体と心に癒しのチャージ!
託児あり!!ご相談ください♪

ストレッチで身体をほぐしてリンパに働きかけ
血流と気の流れを整えます。

まずはやってみることから!お気軽にお申込みください♪

★ 11月8日(金)10:15~11:15
★ 11月22日(金)10:15~11:15
★ 12月6日(金)10:15~11:15
★ 12月13日(金)10:15~11:15
★ 12月27日(金)10:15~11:15

持ち物: タオル、飲み物(ミネラルウォーター)
動きやすい服装でおいでください。

会場:スタジオ
費用:2,860円/月2回

詳細はスタジオまでお電話ください!
熱い!KIDSダンスクラス♪

ダンスが熱い!いまが始めるチャンスです。

音楽に合わせて身体を動かし自分を表現しよう♪
ヒップホップはもちろん、ロッキングも
基本的なステップから丁寧に指導します。

★11月7日(木)基礎・経験者
★11月21日(木)基礎・経験者
★11月28日(木)基礎・経験者
★12月5日(木)基礎・経験者
★12月19日(木)基礎・経験者
★12月26日(木)基礎・経験者

★ ストリートダンス 基礎クラス ★ 17:30~18:30
★ ストリートダンス 経験者クラス ★ 18:30~19:45
※通常クラス体験料:500円/回(体験はおひとり1回)

持ち物: 飲み物・タオル・室内履き
会場: Eスタジオ

詳細はスタジオまでお問合せください。

   
 
冬休み特別企画!トランポリン教室♪

競技用トランポリンを跳んでみよう!

楽しく!高く!空中感覚を味わえます。
体幹を鍛え、支配力を高めます。
お子さんの秘めた才能に出会えるかもしれません♪

日時:
12月24日(火)15:00~
(15時集合・セッティング、15:15~16:45実施 片付け後終了)

対象:幼児・小学生
(未就学児要相談)

場所: 桶川サンアリーナ 体育館
費用: 1,500円 (フォルテ会員1,000円)
持ち物:動きやすい服装、水分補給用飲み物、
タオル、靴下、室内シューズ

※会員外の方は、保険未加入のため、レッスン内での
ケガについては自己負担でお願いいたします。
※当日の器具出しは、ご父兄の皆様のお力が必要です。
ご協力お願いいたします。
※小さいお子様は、トランポリンのネットに足の指が
入ってしまう場合がありますので、靴下を必ずご用意ください。

※人気講座です。予約はお早めにお願いします!

   
頑張っている君を応援!野球パーソナルレッスン♪

野球を頑張っているお子様の、
パフォーマンスのための動作改善レクチャー!

技術を覚える前に、必要なこと、教えます!

体幹トレーニングをして、パフォーマンスを最大限引き出して、
めいっぱい動ける身体に。
肩、肘、腰などを、怪我をしない身体作りを。
食事指導もあり。長くプレーできる選手になるための
アドバイスを行います。

完全予約制。
対象は小中高生、1レッスン3名までの少数制です。
ご兄弟、お友達との参加もOKです。

インストラクター
服部 裕一:
★昭和鉄道高校 野球部出身★プレイヤーとして天皇杯出場
★ボーイズのトレーニングコーチ、スクールコーチを経て、現在、
久喜ボーイズのトレーニングコーチとして活躍中。
小中学生の指導歴18年


まずはやってみることから!お気軽にお申込みください♪

日時:
土曜日 A 18:00~19:00
土曜日 B 19:00~20:00
日曜日 C 19:00~20:00

会場:スタジオ

費用:1回3,300円
(チケット5回分16,500円)

予約はスタジオまでお電話ください!

ダンスパフォーマンスクラス♪

ジャズダンス、ヒップホップダンスをもっと極めたい中高生向け!

音楽に合わせて身体を動かし自分を表現しよう♪
魅せ方、フォーメーションを詳しく指導します。
中学生・高校生向けのクラスです。

★ ダンスパフォーマンスクラス ★ 17:00~18:00

※月会費:7,500円
※体験料:500円/回(体験はおひとり1回)

持ち物: 飲み物・タオル・室内履き
会場: Eスタジオ

詳細はスタジオまでお問合せください。

   
ストレッチポール♪

姿勢スッキリ!ボールに乗った後の身体が床に
沈み込む心地よい感覚。

肩こり、腰痛の方はぜひお試しください!
運動が苦手な方でも簡単にできるエクササイズです。

日時:
① 12月2日(月) 14:00~15:00
② 12月9日(月) 14:00~15:00
③ 12月16日(月) 14:00~15:00

※ 要予約

持ち物: タオル、飲み物
動きやすい服装でおいでください。

会場:スタジオ
費用:3,960円/月3回

(大人レッスンチケットでの参加もOK
レッスン1回にチケット1枚が必要です。
1,650円/1枚 4,950円/3枚綴り)

ご予約・お問い合わせはスタジオまでお電話ください!

   
チア・ダンスクラス慰問♪

チア・ストリートキッズダンスクラスでは、
老人保健施設などの慰問を行っています。!

おじいちゃん、おばあちゃんが毎回楽しみにしてくださっています。
日頃の練習の成果を披露するチャンスの場でもあります。

日時:
調整中

有志参加OKです。ご希望の方はスタジオまで!

kids power gym
上尾 浦和 与野 教室 各地で開催中!

キッズパワージム(親子体操)各会場で開催中です。
親子で思い切り走りまわったり、転げまわったり
お母さんと楽しく遊びながら
バランス感覚・体力をつけましょう♪

対象:1歳~未就園児とパパまたはママ

体験随時受付中です。
予約はスタジオまでお電話ください!

■ 上尾スタジオクラス 木曜日 月3回 10:15~11:15 ■

11月7日(木)
11月21日(木)
11月28日(木)
12月5日(木)
12月12日(木)
12月26日(木)

■ 上尾スタジオクラス 水曜日 月3回 11:30~12:30 ■
11月6日(水)
11月13日(水)
11月20日(水)
12月4日(水)
12月11日(水)
12月18日(水)

■ 浦和コミュニティセンタークラス 月3回 10:45~11:45 ■
11月5日(火)
11月12日(火)
11月26日(火)
12月3日(火)
12月17日(火)
12月24日(火)

■ 与野本町コミュニティセンタークラス 月2-3回 10:45~11:45 ■
11月15日(金)
11月22日(金)
11月29日(金)

12月6日(金)

12月13日(金)
12月27日(金)

■ 伊奈町 けんかつ(県民活動総合センター) 不定期 10:00~11:00 ■
調整中

詳細はキッズパワージムページにてご確認ください

  
   

 
 

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